晚上十点睡觉错了？医生苦劝：过了60岁，睡觉要尽量做到这5点
很多人把晚上十点睡觉当成铁律，觉得只要这个点躺下，身体就能自动完成修复。可过了六十岁，睡眠的逻辑已经变了。真正影响健康的不是墙上挂钟指向几点，而是你睡着后身体有...
最新资讯
非必要不做肠镜？医生：只要做过肠镜，患者一定多加关注这5点
肠镜这个检查，很多人光是听到名字就往后缩。但真正让医生担心的，往往不是做不做肠镜本身，而是做完之后，不少人把报告单往抽屉一塞，觉得这件事就翻篇了。肠镜只是看清肠...
海外有5000多万华人，为什么只有泰国的980万华人被全部同化了？
翻开中国国务院侨务办公室以及暨南大学华侨华人研究院近年来公开发布的资料，会看到一个耐人寻味的数字，那就是散布在全球一百九十多个国家和地区的华侨华人，总人口已经站...
世界上最大的无主领土，面积比中国还大，日本早已经开始谋略布局
翻开地球仪，把目光移到最南端，会看到一整片被白色覆盖的陆地。它的面积约1400万平方公里，比中国还多出四百来万，可户籍册上一个人也查不到，没村没镇，没有街道也没...
调查发现：起床后马上吸烟的人，用不了多久，身体会有8个改变
老张今年五十三，烟龄小三十年。前些天门诊，他跟我倒苦水：早上睁眼不点上一根，一天都像没睡醒。这根“醒神烟”抽完，脑袋是清楚了，可最近半年，爬三楼得歇两回，刷牙恶...
人有没有糖尿病，散步就知道？有糖尿病的人，散步常有这6个特征
您信不信？有时候，判断血糖到底有没有在背后“搞鬼”，不一定非得靠抽血那一针。看一个人散步二十分钟，心里大概就有数了。这话听起来有点玄乎，但门诊里干了这么多年，这...
调查发现:脑梗最怕的早餐，胡辣汤排第4，第1名很多人天天都在吃
你可能不信，我们抢救室早上九点收治的脑梗病人，问一圈早餐习惯，十有七八都栽在同一类食物上。不是高盐的咸菜，不是油腻的油条，而是一种被全家人当成“健康早餐标配”的...
不是迷信，今日六月三十是晦日，牢记2做3不做：家人平安健康
导读：不是迷信，今日六月三十是晦日，牢记2做3不做：家人平安健康。#上头条 聊热点##六月三十#一日复一日，六月明朝换。时间过得真快，转眼间，农历六月三十到...
不是迷信，今日六月二十七是“危日”，记得1不登，2不去，3不做
导读：不是迷信，今日六月二十七是“危日”，记得：1不登，2不去，3不做。#上头条 聊热点##六月二十七#一年四季，日月轮转，每一天的日子气场各有不同，十二...
“立秋不躲秋，秋冬是非多”，今日立秋，需要注意什么？早做准备
导读：“立秋不躲秋，秋冬是非多”，今日立秋，需要注意什么？早做准备。#夏日生活打卡季##今日立秋#今日8月7日，星期五，立秋。窗外暑气未消，时间却来到了秋天...
太反常了，美伊打三天总统外长却没紧急回国，伊朗在下什么大棋？
美伊连续三天炮火来回，伊朗的总统和外长却没一个急着往回赶。 当地时间 8 月 30 日到 9 月 1 日，美军两次空袭伊朗境内军事目标，伊朗随即用弹道导弹和无人...
又打起来了，伊朗大杀器登场，大批美军被抬走？特朗普誓言复仇
9 月 1 日中午，美军对伊朗南部霍尔木兹海峡沿岸的伊斯兰革命卫队目标发动新一轮空袭，这是三天之内美军第二次打击伊朗本土目标。就在当天深夜，伊朗革命卫队直接用重...
莫迪专机申请借道中国，多飞3000公里拐了大弯，才赶上了上合峰会
咱们的老话说得好，"计划赶不上变化"，这话放在印度总理莫迪最近这次出门开会的经历上，那真是再贴切不过了。本来是一次挺体面的中亚外交秀，结果硬生生因为路线问题，变...
女排亚锦赛决赛，千万不能再用此人了，而泰国最厉害点竟然是他
老话说得好，赛场如战场，临阵换将也好，死磕一套班底也罢，考验的都是主教练那颗大心脏。眼瞅着2026年女排亚锦赛决赛的大幕就要拉开，咱们中国女排在家门口，跟卫冕冠...
25岁中国女留学生在韩国被肢解抛尸，嫌疑人曾给受害人上课行凶…
俗话说，画虎画皮难画骨，知人知面不知心。2026年的这个八月，本该是收获与告别的季节，却因为一起骇人听闻的惨案，让韩国庆北的这座小城蒙上了一层挥之不去的阴影。一...
美国老百姓买不到的中国车，谷歌一口气买了3200台
最高127.5%的惩罚性关税 + 软硬件双重禁令 + 经销商集体抵制这，就是美国给中国电动车设置的壁垒，所有人都认为，中国车企不可能翻过去。之前的情况也的确如此...
靠打针减肥的狠人，败给了蛋白粉
这年头出现了一种新型理财产品：蛋白粉。我年初在山姆买了一桶蛋白粉，才660块，这两天再一看，已经快800块了，同样的东西，去年还只要500多，一年时间，已经要高...
尚界Z7、Z7T售价21.98万元起，至高享49000元首销权益
4月22日，在鸿蒙智行春季新品发布会上，尚界Z7、Z7T正式上市，以舒享满配、辅助驾驶满配、性能满配、续航满配和智能满配打造年轻梦想座驾。风尚科技轿跑尚界Z7售...
杨虎城之女晚年坦言：蒋介石本不想杀我父亲，全因张学良那道手令
西安事变的和平解决，终结了持续十年的国共内战僵局，促成抗日民族统一战线雏形显现，为全民族抗战铺下重要基石，却也彻底扭转了张学良、杨虎城两位将军的人生轨迹。事变尘...
南方人喝汤、北方人喝粥，为啥长辈却不让吃饭喝水？科学答案来了
上周家里凑着吃团圆饭，南方来的舅妈端着排骨汤边喝边扒米饭，北方的姑姑捧着小米粥就着馒头吃得香，坐在主位的奶奶却连连摆手，赶紧制止正要往饭里倒开水的小孙子。“吃饭...